个人简介：李子帆，女，共青团员，河南医学高等专科学校2020级麻醉护理2班学生。曾先后荣获国家奖学金、河南省“三好学生”、河南省大学生第21届田径运动会4×100米接力赛第四名、河南省第三届大学生军事训练营“内务卫生标兵”、河南省第五届“知网杯”高校知识竞赛卓越个人奖等荣誉奖励。
推荐理由：深夜的灯照亮她笃定未来的路，四点半后的时光激发她成长为最喜欢的模样，训练场上定格她无数挥汗如雨的瞬间，正青春的她，奋斗在新时代的赛道上，绽放出不一样的光彩！
“阿姨，帮我开下门吧！我要去教室上自习。”凌晨5点半，李子帆对宿管阿姨说。
“同学，马上就要锁门了，抓紧回去吧！”深夜10点半，保安推门进入教室对李子帆说道，她才恋恋不舍地收拾书籍起身回宿舍。
深夜的灯和黎明的月
“无一事而不学，无一时而不学，无一处而不学，成功之路也”。李子帆深知，既然选择了学医，就要静下心来、刻苦学习、潜心钻研。校园里深夜的灯和黎明的月，常与她青春作伴。
李子帆所学专业涉及的网络复杂、体系繁多，化学、临床麻醉、解剖学、内外科护理，还有护理礼仪等人文学科，几十门课程的书本资料摞起来比人还高。每学期开学前，她都会制定严密详细的学习计划，清晰地规划每一阶段、甚至每一天的学习。她注重良好习惯的培养，注重学习方法的改进，注重知识结构的搭建，预习和复习并重，主动灵活学习，不断提高学习效率。凌晨和深夜的校园里，李子帆一个人走在路上，只有灯光和身影陪着她。她说一个人的夜路经常会感到孤独和害怕，她会唱一首《孤勇者》给自己，鼓励自已一直向前走。课堂上，她认真踏实、刻苦钻研；实验室里，她勤学苦练、一个动作重复练习成千上百次；实习中，她兢兢业业、敢于实践、善于实践。端正的学习态度为李子帆带来优异成绩，她连续四个学期综合测评排名第一，荣获国家奖学金1次、学校一等奖学金4次、省级荣誉5项、校级荣誉26项。
李子帆认为，一名优秀的医务工作者除了在自己的专业上有见地外,还应该博观约取,积淀自己的社会人文知识。她在课余时间，充分利用图书馆的资源，广泛涉猎、多方面汲取知识。沉浸在知识海洋的她，享受着读书带给她的快乐和充实，在大学的知识殿堂里，她日渐完成了知识积累和人格塑造。
四点半后的光影
学校每天下午4点半后，是校园文化生活最活跃的时间。为了让自己成长为“多面手”，李子帆一入校就加入了护理学院文体部，在繁忙有序的学习之余，她以“服务同学，锻炼自己”为目标，积极组织、策划、参与多种文体活动。
“子帆！下周四下午的篮球赛你设计一个活动方案吧！”“子帆！明天下午还有一个朗诵比赛你去负责组织一下吧！”“子帆！学校组织的‘四史’知识竞赛，你准备好了吗？”。下午四点半后的时光也是她快乐的时间，她和同学们一起在操场组织活动，一起呐喊，一起拼搏，一起放声欢笑。在工作期间，她真正做到为同学服务，积极奉献自己的一份力量，荣获河南医学高等专科学校“学生会优秀个人”、校第六届大学生防艾知识竞赛一等奖、校“优秀学生读者”等荣誉。
下午四点半后的时光，她也会组织同学打扫宿舍卫生，或为学习困难的同学补习功课，或协助老师做好学生工作，或忙碌在勤工俭学岗位。她说：人的一生应该是一个不断拼搏、不断进取的过程，前方等待着的挑战还有很多。征途虽苦，但只要肯努力耕耘，就一定会有收获。三年里，下午四点半后的时光，让她不断成长，慢慢成长为自己喜欢的模样。
训练场上的掠影
从小帮助父母干农活练就了李子帆健康身体底子，她入学不久就被选拔进入了校队，参加河南省大学生田径运动会。
“既然坚持，就要全力以赴。”每一次训练，李子帆都认真完成，成绩突飞猛进。她和队友们主动放弃“五一”假期休息时间，坚持在运动场和队友们一起刻苦训练4×400米的战术站位、高速交接棒、起跑、弯道跑、冲刺等一系列技术动作，训练结束后，队友们都会累到精疲力竭，躺在训练场上。她说：“累倒在训练场上，痛并快乐着！”最终，她和队友们在田径运动会比赛中获得了4×400米女子专科甲组接力赛第四名。
秋瑾在《满江红·小住京华》中写道：“身不得，男儿列；心却比，男儿烈！”。她也十分珍惜每一个能锻炼自己的机会，2022年8月，她代表学校参加河南省第三届大学生军事训练营，训练营开展了队列动作训练、战术基础、战场医疗救护等10余项军事技能科目学习培训。在参训期间，她将“巾帼不让须眉”“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”努力拼搏体现得淋漓尽致，在训练营考核合格、顺利结业的同时，荣获了河南省第三届大学生军事训练营“内务卫生标兵”的荣誉称号。她说：“汗水、泪水混合在一起真的很咸，雨水和泪水的混合味道也很不好，累到躺在训练场上淋着雨，也很舒服。现在看来，幸亏有那时间的汗水、泪水和雨水，才能让我更加成长”。
趁青春，李子帆在一个有志于并热爱的领域深耕，不断拓宽人生的深度，写下无悔向前的“答卷”。青春浇灌的人生之花正徐徐开放，一点一点绽放出自己的青春之光！